※本ページはプロモーションが含まれています
角田夏実さんは、世界選手権3連覇や2024年パリオリンピック金メダル獲得など、数々の輝かしい実績を残してきた柔道家です。
しかし、世界の頂点に立つまでの道のりは決して順調だったわけではありません。思うように結果が出ない時期や階級変更という大きな決断を経験し、そのたびに努力を重ねながら成長してきました。だからこそ、多くの人が角田夏実さんの歩みに注目しています。
この記事では、角田夏実さんが小学2年生で柔道を始めてから、東京学芸大学で力を伸ばし、世界選手権3連覇、そしてパリオリンピックで金メダルを獲得するまでの経歴を時系列で分かりやすく紹介します。
また、出身小学校・中学校・高校・大学などの学歴や学生時代のエピソード、プロフィールについてもまとめました。
角田夏実の経歴|パリ五輪金メダルまでの歩みを時系列で紹介
この投稿をInstagramで見る
角田夏実選手は、小学2年生で柔道を始めてから、日本代表として世界の舞台で活躍する選手へと成長しました。
学生時代に力をつけ、実業団入りを果たした後は、48kg級への転向をきっかけに大きく飛躍します。そして世界選手権3連覇を達成し、2024年パリオリンピックでは悲願の金メダルを獲得しました。
ここでは、柔道を始めた頃から現役引退までの歩みを時系列で紹介します。
小学2年生で柔道を始め全国大会で頭角を現す
角田夏実選手は1992年8月6日、千葉県八千代市で生まれました。
柔道を始めたのは小学2年生です。
父親の影響を受け、地元の柔道クラブへ通い始めたことが競技人生のスタートでした。当初から全国トップクラスの選手だったわけではありませんが、毎日の稽古を積み重ねる中で少しずつ実力を伸ばしていきます。
小学生の頃から持ち前の負けず嫌いな性格を発揮し、試合経験を重ねながら着実に成長しました。
寝技の技術にも早くから興味を持ち、相手を最後まで諦めず攻め続ける姿勢は、この頃から培われたと言われています。
中学時代には全国大会に出場するなど、千葉県内でも有力選手として実力を伸ばしました。
派手な戦績ばかりが注目されますが、基礎を徹底して身につけた少年時代が、その後の飛躍につながっています。
- 1992年8月6日:千葉県八千代市生まれ
- 小学2年生で柔道を開始
- 地元の柔道クラブで基礎を学ぶ
- 中学時代には全国大会へ出場
東京学芸大学で飛躍し実業団入りを果たす
角田夏実さんのような、柔道で国立大(東京学芸大学)出身は珍しいのではないでしょうか。#角田夏実 #金メダル #パリ五輪 #パリオリンピック柔道 #東京学芸大学 #学芸大 #Paris2024 pic.twitter.com/xT7LuTldIi
— pptlover (@hiro100p) July 28, 2024
高校卒業後は東京学芸大学へ進学しました。
教育学部を持つ大学として知られていますが、角田選手は競技力を高められる環境にも魅力を感じて進学を決めています。
高校時代は厳しい練習の日々が続き、柔道が楽しいと思えない時期もありました。しかし、大学では指導者や仲間との出会いを通じて競技への向き合い方が変わります。
インタビューでも「柔道を楽しめるようになった」という趣旨の話をしており、この変化が大きな転機になりました。
大学では寝技を重点的に磨き、自分だけの武器を作る努力を続けます。巴投から寝技へつなぐ得意のスタイルも、この時期に形になりました。
大学3年時には全日本学生柔道体重別選手権大会で優勝するなど全国レベルで活躍し、卒業後は実業団へ進みます。
了徳寺学園へ所属すると国内外の大会へ出場する機会が増え、日本代表として経験を積んでいきました。
競技力だけでなく、大学では保健体育の教員免許も取得しています。競技と学業を両立させた4年間は、柔道家としてだけでなく、一人の社会人として成長する大切な時間となりました。
| 時期 | 主な出来事 |
|---|---|
| 東京学芸大学入学 | 競技と学業を両立する生活をスタート |
| 大学時代 | 寝技を強化し、自身のスタイルを確立 |
| 大学3年 | 全日本学生柔道体重別選手権大会で優勝 |
| 大学卒業後 | 了徳寺学園へ所属し実業団選手として活動開始 |
48kg級へ転向し世界選手権3連覇を達成
#世界柔道 #角田夏実 が3連覇🥇
(No.217865148 写真:西村尚己/アフロスポーツ)2023 #柔道 世界選手権 女子 48kg級
日本女子3人目の快挙を達成関連写真はコチラから🥋https://t.co/iVoIlNZJCx pic.twitter.com/2t3XksJPct
— 写真:アフロ 入荷速報 (@aflo_tv) May 8, 2023
実業団入り後の角田夏実選手は52kg級で国際大会に出場していました。
しかし、世界の強豪選手と戦う中で結果を残しきれない時期が続き、自身の競技人生を見つめ直す決断をします。
そこで選んだのが、48kg級への階級変更でした。
体重を落とす負担は決して小さくありません。それでも、自分の持ち味を最大限に発揮できる階級を選ぶため、大きな挑戦へ踏み出します。
階級を変更したあとも、すぐに結果が出たわけではありません。
減量への適応や試合運びの変化など、新たな課題が次々と現れました。それでも練習を重ねながら得意の巴投(ともえなげ)と寝技をさらに磨き、少しずつ世界で勝てるスタイルを完成させていきます。
努力が大きく実を結んだのは2021年です。
ハンガリー・ブダペストで開催された世界柔道選手権女子48kg級で初優勝を飾ると、その後も勢いは止まりませんでした。
2022年のタシケント大会、2023年のドーハ大会でも優勝し、世界選手権3連覇を達成します。
女子48kg級で3大会連続優勝という偉業を成し遂げ、日本女子柔道を代表する選手として世界中から注目される存在になりました。
特に高く評価されたのが寝技の強さです。巴投から腕ひしぎ十字固めへ移る流れるような連係は、多くの海外選手が対策に苦労した武器となりました。
試合では一本勝ちも多く、攻め続ける柔道スタイルが世界の舞台でも通用することを証明しています。
| 年 | 主な実績 |
|---|---|
| 2019年 | 48kg級へ階級変更 |
| 2021年 | 世界柔道選手権(ブダペスト)優勝 |
| 2022年 | 世界柔道選手権(タシケント)優勝 |
| 2023年 | 世界柔道選手権(ドーハ)優勝 |
48kg級への転向は、角田夏実選手の競技人生における最大の転機だったといえるでしょう。
パリオリンピックで悲願の金メダル獲得
/#柔道
パリ2024オリンピック柔道女子48kg級金メダルの #角田夏実 選手が競技の第一線を退くと表明🥋
\オリンピック初出場のパリ2024オリンピックでは得意のともえ投げと関節技を生かし、31歳11カ月で制覇🔥#TEAMJAPAN #がんばれニッポン
詳細はこちら👉https://t.co/HEV6HHjv4e pic.twitter.com/GGaHmm96DP— TEAM JAPAN (@TeamJapan) January 30, 2026
世界選手権3連覇という実績を引っ提げ、角田夏実選手は2024年パリオリンピック女子48kg級に日本代表として出場しました。
大会前から金メダル候補として期待される一方で、オリンピック特有の緊張感や世界中から集まる強豪選手との戦いが待っていました。
それでも角田選手は落ち着いた試合運びを見せ、一戦ごとに実力を発揮します。
得意の寝技は今大会でも大きな武器となりました。
立ち技だけで勝負するのではなく、巴投から寝技へつなぐ自分らしい柔道を貫き、多くの試合で主導権を握ります。
決勝では粘り強い戦いを見せ、悲願だったオリンピック金メダルを獲得しました。
この優勝は角田選手にとって初めてのオリンピック制覇であり、日本柔道代表にとっても大きな価値のある結果となりました。
試合後のインタビューでは、これまで支えてくれた家族や指導者、仲間への感謝を語っています。また、長年積み重ねてきた努力が報われた瞬間でもあり、多くの柔道ファンに感動を与えました。
パリオリンピック優勝後はテレビ番組や講演会への出演が増え、柔道の魅力を伝える活動にも積極的に取り組みました。
その後、2026年1月30日に現役引退を発表し、「もう一度あの舞台(オリンピック)に立ちたいと思わなかった」と語り、競技生活に区切りをつけています。
現在はメディア出演や講演会、柔道の普及活動などを中心に活動し、自身の経験を次世代へ伝えています。
- 2024年 パリオリンピック女子48kg級で金メダルを獲得
- 世界選手権3連覇に続き、オリンピックでも世界一を達成
- 得意の巴投と寝技で世界トップクラスの実力を証明
- 2026年1月に現役引退を発表し、現在は柔道普及活動や講演、メディア出演などで活躍
「戦っているときが一番楽しい」
引用元:JSPO Plus
この言葉には、厳しい練習や数々の挫折を経験してきた角田夏実選手だからこその実感が込められています。
柔道を楽しむ気持ちを忘れず挑戦を続けた姿勢が、世界選手権3連覇、そしてパリオリンピック金メダルという大きな成果につながりました。
その後、2026年1月30日に現役引退を発表した際には、「柔道は今までは恋人。これからは家族」と語り、競技生活に区切りをつけています。
現在は競技経験を生かし、柔道の普及活動や講演などを通じて柔道界に貢献しています。
角田夏実の学歴|出身小学校から東京学芸大学まで
この投稿をInstagramで見る
角田夏実選手は、千葉県八千代市で育ち、小学校から大学まで学業と柔道を両立してきました。
学生時代には全国大会で経験を積みながら、一歩ずつ実力を伸ばしていきます。現在の柔道スタイルの土台となった経験も、この頃に培われました。
ここでは、出身小学校から東京学芸大学までの学歴や、それぞれの学生時代のエピソードを紹介します。
出身小学校|父親の影響で柔道を始めた原点

角田夏実選手の出身小学校は、千葉県八千代市立勝田台小学校です。
小学2年生のとき、父親の勧めで地元の柔道クラブへ通い始めたことが、柔道人生のスタートでした。
最初から全国で活躍していたわけではありませんが、毎日の稽古を積み重ねる中で少しずつ実力を伸ばしていきます。
この頃は受け身や基本動作を何度も繰り返し練習し、柔道の基礎をしっかり身につけました。
後に世界トップレベルと評価される寝技の強さも、小学生時代に培った基本が土台になっています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 学校名 | 八千代市立勝田台小学校 |
| 所在地 | 千葉県八千代市 |
| 柔道開始 | 小学2年生 |
出身中学校|転校を決断し柔道への思いが強くなった中学時代

角田夏実選手は、私立の八千代松陰中学校へ入学しました。
中学2年生では県大会で優勝し、全国中学校柔道大会に出場します。
しかし、初戦でわずか13秒で一本負けを喫し、大きな悔しさを味わいました。この敗戦をきっかけに「もっと強くなりたい」という思いが一段と強くなります。
当時通っていた八千代松陰中学校は柔道部の部員数が少なく、より充実した環境で練習したいと考えるようになりました。
そして、強豪・千葉県立八千代高校への進学を見据え、中学3年生の10月に八千代市立勝田台中学校へ転校しています。

本人も後に「本当に柔道をやりたいなら、と親が手続きをしてくれた」と振り返っており、家族の支えが大きな決断を後押ししました。
この転校は、その後の競技人生を大きく変える転機となりました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 入学 | 八千代松陰中学校 |
| 転校 | 中学3年生10月に八千代市立勝田台中学校へ転校 |
| 主な出来事 | 県大会優勝、全国中学校柔道大会出場 |
出身高校|八千代高校で厳しい練習を乗り越えた3年間

高校は千葉県立八千代高校へ進学しました。
同校は部活動が盛んな学校として知られ、柔道部も全国大会常連の強豪です。角田選手もレベルの高い環境で腕を磨きました。
高校時代は厳しい練習が続き、本人も後のインタビューで苦しかった時期があったと振り返っています。
それでも仲間と励まし合いながら練習を続けた経験は、精神的な強さを育てる大きな財産になりました。
また、高校卒業後は競技だけでなく将来も考え、教員免許を取得できる東京学芸大学への進学を選んでいます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 学校名 | 千葉県立八千代高校 |
| 偏差値 | 約58~60(学科により異なる) |
| 部活動 | 柔道部 |
出身大学|東京学芸大学で教員免許を取得し世界への土台を築く

高校卒業後は、東京都小金井市にある東京学芸大学へ進学しました。
教育分野に強い国立大学として知られ、教員を目指す学生が多く学んでいます。角田選手も競技と学業を両立しながら学びを深め、保健体育の教員免許を取得しました。
大学時代には柔道への向き合い方にも変化が生まれます。
本人はインタビューで、大学では「柔道を楽しめるようになった」と語っており、精神面で大きく成長した時期だったことがうかがえます。
競技面では全日本学生柔道体重別選手権大会で優勝するなど実績を重ね、卒業後に実業団へ進む土台を築きました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 学校名 | 東京学芸大学 |
| 偏差値 | 50~60前後(学部・入試方式により異なる) |
| 取得資格 | 保健体育教員免許 |
| 主な実績 | 全日本学生柔道体重別選手権大会優勝 |
角田夏実のプロフィール|年齢・身長・所属・得意技を紹介
この投稿をInstagramで見る
最後に、角田夏実さんの基本プロフィールを一覧でまとめました。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 名前 | 角田 夏実(つのだ なつみ) |
| 生年月日 | 1992年8月6日 |
| 出身地 | 千葉県八千代市 |
| 身長 | 161cm |
| 階級 | 元女子48kg級 |
| 所属 | SBC湘南美容クリニック |
| 得意技 | 巴投、腕ひしぎ十字固めなど |
| 最終学歴 | 東京学芸大学卒業 |
まとめ|角田夏実の経歴と学歴から分かる世界王者への軌跡
角田夏実さんは、小学2年生で柔道を始め、学生時代から着実に実力を伸ばしてきました。
48kg級への転向をきっかけに世界のトップ選手となり、世界選手権3連覇、さらに2024年パリオリンピックでは金メダルを獲得しています。
2026年1月には現役引退を発表し、現在は柔道の普及活動や講演、メディア出演など新たな形で柔道界に貢献しています。
競技生活で積み重ねた経験や挑戦は、多くの人に勇気を与えてきました。今後の活動にも注目していきたいですね。




